0146無記無記名 (オッペケ Sr27-X3F6 [126.194.29.179])垢版 | 大砲2022/10/29(土) 08:53:03.99ID:leJn7Mbwr >>143 デッド不要論を洗練させるなら 例えばハイパーエクステンションでバルクアップして ついでにお試しでデッドで300kgくらいスパっと挙げてもらって ハイパーエクステンションだけで普段デッドやってないのにこんなにデッド出来ます!って動画を発信しとくのも良いな