0760無記無記名垢版 | 大砲2023/02/08(水) 17:50:11.61ID:LCzO8Gqe 5ヶ月で15キロの減量法とか上げているけど 一般人が見たら大デブが小デブに戻したくらいにしか見えない。 アフターがあれではフィットネス視聴者でも参考にできないだろうし 限界まで絞りきってから再投稿したほうがいいと思う。