ナチュラル代表なかやまきんに君と木澤の合トレ
前編後編
https://youtu.be/q5Td9GGoHD8
https://youtu.be/DRknOx0R-Jc
たかすみきや君と木澤の合トレ(？)
https://youtu.be/4Ul_oZBDg7E

参考：きんに君のヘビーデューティ体験
https://youtu.be/OY4JjthP99g

お薬代表JINの最近の肩トレ腕トレ
https://youtu.be/RBC217yVvHs
https://youtu.be/ounYlsI2Stw
MIKIYAの最近の肩腕トレ
https://youtu.be/q8wvxYXuOuI