0676無記無記名 (アウアウウー Sa45-6AD9)垢版 | 大砲2022/10/25(火) 18:16:56.40ID:WTUVLrXja ワカメもオクラも栄養的には良いモノだけど米と一緒に炊くには適さないと思う ワカメは味噌汁に入れたりオクラは納豆に混ぜたりして食った方が絶対良いと思う