まあ一つだけ言えるのは、脂肪と筋肉を分けて考えるのではなくてこれらの合成と分解を分けて考えろってことだな
本来全く別の現象であるここをごっちゃにするからデブなら～とか適量なら～とかいう本質的ではないところで不毛な議論をすることになる