0535無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ deb9-iO6U [119.245.88.176])
2022/10/29(土) 15:04:00.23ID:yVbNESyt0少なくとも上腕のトレは完全休養しないと炎症長引くだけでしょ
最悪やるにしても、ちょっとでも痛い角度はやらん方がいい
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド583reps
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少なくとも上腕のトレは完全休養しないと炎症長引くだけでしょ
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