0403無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e390-72Rk [219.75.128.119])
2022/10/27(木) 17:01:21.26ID:a1CN3yXH0ベンチ上げるにはベンチやる以外方法無いんだろうね
参考までに聞きたいんだけど、仮にそのスタート時点で動作に慣れてたとして
どの程度なら挙げられた感じですか？
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド583reps
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ベンチ上げるにはベンチやる以外方法無いんだろうね
参考までに聞きたいんだけど、仮にそのスタート時点で動作に慣れてたとして
どの程度なら挙げられた感じですか？
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