0396無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ e390-72Rk [219.75.128.119])
2022/10/27(木) 14:53:21.12ID:a1CN3yXH0チェストプレス77kg10REP
で普段やってるんだけど、ベンチが70kg一発も上がらないんだがこんなもん？
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド583reps
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チェストプレス77kg10REP
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