0326無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-HBIi [106.131.28.125])
2022/10/26(水) 12:23:59.42ID:8/U0vumma中部下部は最初のうちは一般的な胸の種目をやりこむことでいいと思われる
上部はまた別
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド583reps
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中部下部は最初のうちは一般的な胸の種目をやりこむことでいいと思われる
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