>>249
寸止めデッドのほうがストレッチ時の負荷は高い気がします。
ただ、切り返し時の負荷＜＜床からの初動時の負荷
だと思うので、筋トレが目的なら寸止めもアリじゃないでしょうか？（なおソースは無い

最大筋力アップとかパワリフ目的なら（許されるなら）トップまで挙げられたら手放しでドンでも
いいはずなので。