ユーザーのトレーニングや食事なんて参考にならんから詐欺情報とか害悪って言うけど
筋トレに限らず良さそうと思って真似してしっくり来たら続けりゃ良いしアカンなと思ったら止めりゃ良いでしょ
明らかにユーザーだなって人でも「なるほどー」って事は言うし、ナチュラルでも「何言ってんだコイツ」ってやつもいる
そんな単純化と線引きなんて出来ないんだから部外者が考えるだけ無駄よ