>>664
>フラットバーベルベンチのみで胸筋上部にも十分な負荷が乗る？
>そんなバカな話はありえない

その「十分な負荷」がどの程度を指しているかは知らんが、「時間のない時に最低限の刺激を与える程度の負荷」
は乗ってるよ
逆にお前は、フラットベンチだから上部に一切負荷は乗らないとでも思ってるのか？
それこそ「そんなバカな話はありえない」だよ
こう言うとお前は「俺はそこまで言ってない」とか言いそうだが、そもそもこちらが言ってもない事を勝手に言い出して勝手に反論してるのはお前だって事は忘れるなよ？