0552無記無記名 (ワッチョイ 0db8-7/DL [60.81.121.162])
2022/10/23(日) 14:28:52.64ID:+7KcrrM30これ見たら分割トレしてるって思うじゃんw
全身トレやってるんだね
それならBIG3以外の種目も頑張ってやってるわ
一体どんだけ時間がかかってるのか知らんが
466 無記無記名 (ワッチョイ f50b-mNEO [106.163.64.109])[sage] 2022/10/23(日) 11:01:29.20 ID:GOgB57a60
>>464
精神的な余裕っつうか、1日3種目って決めてるからな。デッドリフトやめたら代わりの1種目になるってだけだな。
やるんだったら、大円筋狙いのサイドプルダウンみたいなやつは興味あるなー。