0549無記無記名 (ワッチョイ 0db8-7/DL [60.81.121.162])
2022/10/23(日) 14:21:38.01ID:+7KcrrM30歴代最高峰の背中の一つに絶対に挙がるドリアン・イェーツもハイパーエクステンションやってるね
まあ彼の場合は180kgとかのベントロウやってるからそれだけでもの凄い負荷がかかってるだろうね
動作中ずっと背中支えてるわけだから
もういい加減分かったと思うけどデッドは絶対に必要な種目というわけではない
どうしてもやりたい奴はやればいい
俺が言いたいのは変な固定概念に縛られてデッドやらないとダメだみたいな思い込みを捨てろってことだ
https://youtu.be/vZnLRqD4M-I