>>545
「何で背中やってんのに脚と前腕の刺激がほしいの」かって、「部位ごとに分割トレ」とかをまだそれほどしてない初心者だからだよってずっと言ってんだろｗ
「意味が分からない」んじゃなくて聞く気がないんだろｗ