>>540
準備後片付けの労力時間と狙った部位以外に刺激が分散されることは無駄だというのが俺の考えだね
部位ごとに分割トレしてるなら余計な場所に刺激が逃げるのはただの無駄な疲労でしかない
何で背中やってんのに脚と前腕の刺激がほしいの？
意味が分からない
そこまでしてもデッドをやらないとダメだという具体的理由を教えてとこっちがお願いしてるんですけど？
揚げ足取りはいいから答えてみてよ
絶対に無理だろうけどね