40代の筋トレPart14

[0517 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f50b-mNEO) 2022/10/23(日) 13:32:10.89 ID:GOgB57a60]

>>516
体幹と前腕とか？
まあ、初心者的にはって話だけども。