0328無記無記名 (ワッチョイ)垢版 | 大砲2023/11/03(金) 15:35:28.20ID:OebT5JyR0 でもでもうるせーよカス 何度も言うが心拍数が全てなんだよHIITは。最大心拍数の0.7とかで何回やってもそれは意味がない。何故ならそれはHIITではないから