>>24

朝と夜では誤差があるが毎日の推移見てるとだいたい安定してるぞ
いまだに25%超えているが前回の68kgダイエットの同じ体重の頃が26%前後だからあまり変わらない
見た目が変わったのは脱毛した事と上半身トレーニングの成果によるもの
筋肉を張りを出す方法を習得したのとある程度の補正によるものだろう
逆に下半身の筋肉が減って頑固な皮下脂肪が腹回り中心に残っている
腹をへこませているのでそれに気付きにくいだけ
脱力した時の後ろ姿見ればわかる