サプリいれてもサイズあっぷはプログレッシブオーバーロードが基本
ビルダーがネチネチ低重量やるのはサプリ云々じゃなくカット深くするため
つまりテラシはあんなトレしてるだけじゃ背中はデカくならない
佐藤との合トレみるとベントロー100が上体水平じゃまともに引けないであろうレベルまあ相応の背中の厚みやね
重量＝ばるく