【ジャパンプロ】FWJ25【次のオリンピアンは？】

[0356 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 97b8-RRfN) 2022/09/19(月) 10:27:37.77 ID:/+5eRJ+o0]

>>353
高重量を扱う種目と低～中重量を扱う種目は分けてどっちもやったほうが効率よく成長できるよ、筋肥大じゃなくてパワーリフターかウエイトリフターを目指してるなら忘れてくれ