ゴリマッチョpart3

[0349 無記無記名 2022/09/29(木) 03:58:59.91 ID:6F/KW7NM]

今日は家で腹筋200回。
背筋200回。
素振り200回。
ウォーキング20分
久しぶりにまともな食事をとります
https://i.imgur.com/YB9arPc.jpg