0938無記無記名 (ワッチョイ cb99-eoFE [89.187.161.5])垢版 | 大砲2022/09/18(日) 08:15:27.89ID:VMmm5aRx0 パーソナルがいるかは、単純に予算で決めればいいと思う。 俺は一切パーソナルなんか受けたこと無いけど、BIG3は中級者は超えてる。動画なんて腐るほどあるし、試行錯誤しながらゆっくりやればいい。エニタイムなんか動画も取れるし。ゴールドならそこらのパーソナルよりちゃんと教えてくれるし。 一番はライフタイムフィットネスの気持ちが大事。