【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド579reps

[0405 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1390-+Wio) 2022/09/12(月) 12:11:06.60 ID:nE9H6T770]

ベルト買うだけ買って使ってないんだけど
これ結局高重量のコンパウンド以外は使わないものなの？
マシンとかで使ってたら変？