0236無記無記名 (ワッチョイ ad0b-fwzt [106.163.64.109])垢版 | 大砲2022/09/09(金) 18:04:38.82ID:Sfj4h00h0 >>231 全然わかんないけど、いったん重量を落としてフォームを見直してみるか、しばらくダンベルフライとか別の胸種目をメインでやってみては。