【マッスルグリル】シャイニー薊28【リアル筋力】

[0465 無記無記名 (ｱｳｱｳｸｰ MMcb-DM2H) 2022/09/18(日) 10:24:23.70 ID:Llw+a9XUM]

>>464
プランクは体幹を鍛える用じゃないの？
ビルダーでしてる人を聞いたことがないなあ。