0758無記無記名垢版 | 大砲2022/09/02(金) 06:16:10.56ID:EzPtYgtP 今日ゴールドジムの体重計で体重と体脂肪測ったら。95キロ。。22%でした。後体脂肪1%減らしたら標準+α。体重にはこだわりはないけど。体脂肪率にはこだわりがある。10%位にするのが目標