>>543

ルイボスはダイエット中は色々と封印するしか能が無いので仕方ない
去年コラボしたマッチョ男性は減量中でもハンバーグやラーメンとか気にせず食べていると言っていたがそれに驚いていた
長年ボディメイクしていれば自分に必要な栄養素くらい瞬時に把握できるようになるもの
しかしルイボスは鶏胸肉とブロッコリーしか頭にないようでどこに行ってもそれしか食べられないと断言している
炭水化物も白米のみ
オートミールや蕎麦、玄米など幅広い選択肢があるのに自ら白米のみと決めてそれ以外は「食べられない」としている
この「食べられない」という決めつけこそがルイボス式ダイエットの秘訣なのだろう
だからダイエット終わると一瞬でリバウンドしてしまう