0956無記無記名垢版 | 大砲2024/03/03(日) 19:23:32.25ID:Mb+DI9Gu 俺は16ふたつあるから前に持ってスクワット、横に持ってスクワット、両手に16持ってスイングやってるけど12も欲しくなったからポチった 16をふたつ12をひとつが初心者向けかも 12はいろんなトレーニングできそうだしね