0816無記無記名垢版 | 大砲2023/07/23(日) 09:17:13.37ID:JHmLZ8EP ケトルベル二個を腰の横に持ってスクワット 前スクワットはケトルベル前に二個持ってスクワット 名前あるかもしれんが詳しくないんで