【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド574reps

[0615 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9900-Rcf/) 2022/07/14(木) 06:36:51.64 ID:O+SCM+wO0]

で、大体スクワット130,デッド150くらいです。