>>601
山岸は減量の話をしていて山本は増量の話をしているだけで、言ってることは同じだよ
要するにアンチカタボリック効果は減量には不要で増量には重要だという当たり前の話
減量にも重要と言う人も多いけど、そのへんは流石山岸わかってるという感じ
ちなみにアンチカタボリック効果なら糖質のほうが効果的なので高価なEAAである必要はないよ