0570無記無記名 (アウアウウー Sac1-lXIq [106.155.12.215])垢版 | 大砲2022/07/13(水) 13:59:11.38ID:6ECB78vUa 効くか効かないかでフォームが大事ってより怪我のために大事すぎる 高重量になるほどフォームが悪いときの肩への負荷がやべえ・・・