【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド574reps

[0523 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6aee-Krev) 2022/07/12(火) 12:28:01.35 ID:rwaWv1Gw0]

>>521
男30代170の55体脂肪率不明
運動は週1ゆっくり3kg泳ぐくらいです