0239無記無記名垢版 | 大砲2022/07/16(土) 14:22:37.07ID:g5T5yDjW 才能云々はただの言い訳だから気にしない方がいいぞ そういう奴はほとんどがウォームアップ?え?それだけ?って感じのトレーニングしかしてなくてちゃんとトレーニングで追い込んでないだけだから、オールアウトして栄養摂って回復もちゃんとしてれば誰だって伸びる