【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド573reps

[0350 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 093e-bS3e) 2022/07/03(日) 19:34:11.93 ID:ZoMeNbkY0]

>>347
バーベルの数値を伸ばしたいのならばダンベルではなくバーベルでやるべきとしか。