みなさんありがとうございます。やはり頑張り過ぎてしまうのは否めません。その時は出来ても翌日疲労困憊、または1週間出来ても風邪をひいてずっと休んだり。

あと、先生方はそれを話すと極端にケガを怖れて肩甲骨の柔軟だけ何ヶ月もやらされ、マシンに移るといきなり故障したりして続かなかったとかです