>>661
2ヶ月か
ちょっと長いですね

一年くらい前にベンチプレス購入してその一種しかやってない自宅トレーニーなのでほかの種目ができないです
とりあえず痛み止めもないので、それだけでも処方してもらいにいってみます
ほんといろいろありがとうございます