0538無記無記名 (ワッチョイ 55bc-9WY6 [118.236.243.179])垢版 | 大砲2022/06/25(土) 09:47:01.39ID:aRyJJlU10 >>532 いや全然違うわ 自己流で減量してるときはトレーニングも力入らんし比例してトレ量も減って散々だったね 気にせず食いまくってトレーニングに励んだほうが全然マシだわ 体重は変わらんが身体は引き締まるしな 減量云々は大会目指すようなガチ勢以外は考えなくていいねマジで