0270無記無記名 (ワッチョイ 5f3e-4uX2 [92.203.11.83])垢版 | 大砲2022/06/21(火) 19:01:45.53ID:6VXRwweO0 >>264 胸の時点で疲労しているのならば軽い負荷でも追い込めますし、三頭筋種目で必ずしも重い種目を扱わなければならないということも無いですよ。