0254無記無記名 (スッップ Sd72-EiAx [49.98.163.97])垢版 | 大砲2022/06/21(火) 17:43:16.46ID:YOVVmEZEd >>249 ランニング好きなら構わんけど痩せるためにやってるなら50分週3にしてみ あと自重ならそんなP要らん