>>142
は?
トータルの摂取カロリーを増やさないためだろ?
は?
君はローファットならオーバーカロリーでも痩せると思うのかね?

質問でーす
米4合 鶏ササミ500g 脂質ほぼ無し(必須脂肪酸はとる)
米3.5合 鶏ササミ500g以下同文 プラスダイエットコーラ

どっちが痩せんるんだ?ん?ん?