>>345
筋肉付いた高校生の食事が普通以下の可能性もあると言いたいのか？
充実した食生活でなくてもタンパク質足りるってか？
質素な食生活とトレーニングでいいって事？
普通な食事で足りるの『普通』って何を指してるの？
主張がブレてきてるぞ