0094無記無記名 (ワッチョイ 833e-03VF [92.203.11.83])垢版 | 大砲2022/06/07(火) 17:53:41.58ID:OC3wn1rF0 >>89 インクラインダンベルカールは力のかかるピークをずらすためにあるので、60°くらいの傾斜でも十分効果はありますよ。 背中が浮いてしまうのは角度の問題よりもフォームや負荷の設定ではないですかね。