0089無記無記名 (スップ Sd9f-V13S [1.75.2.131])垢版 | 大砲2022/06/07(火) 17:24:23.76ID:LfQ1ruqud インクラインダンベルカールで45度だと背中が浮くから30度で背中ベタ付けでやってたら指導おじさんに絡まれた 絡まれたのは良いとして、やっぱり45度の方が良いんだろうか? と疑問を感じた 背中が浮くのは自分の関節が固いだけで普通の人は45度で背中ベタ付けで出来るの?