0579無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 439e-J9+C [222.225.65.246])
2022/06/14(火) 15:32:09.10ID:cG9vu7V10ストレッチ種目だから重さは追求しなくていいんだよ
しっかり下の方でストレッチしてカールできる重量を選んだ方が良い
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【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド571reps
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ストレッチ種目だから重さは追求しなくていいんだよ
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