【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド571reps

[0554 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 330b-XSuX) 2022/06/14(火) 12:58:08.41 ID:+8tL3q790]

>>552
ダンベルフライをインクラインにしますか

三角筋はミリタリープレスでは不足？ということ？