【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド571reps

[0449 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 43ff-Kga+) 2022/06/12(日) 22:43:59.72 ID:M0PbBEDS0]

>>447
通常の食生活における栄養状態でTUT110分を基にした話だから
減量中ならともかくEAAなりBCAAなりマルデキマシマシの一般ビルダーなら気にするだけ無駄