0363無記無記名 (ワッチョイ a33e-0DlU [92.203.11.83])垢版 | 大砲2022/06/11(土) 22:12:38.71ID:cMyslplX0 >>361 重量が大きくなると握力が追いつかなくなるので、パワーグリップやリストストラップで握力を補ってあげると良いですよ。 また、デッドリフトならばオルタネートグリップで握れば100kgくらいまではストラップなしでも余裕で把持できると思います。