【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド571reps

[0340 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 235c-F+o4) 2022/06/11(土) 13:39:23.34 ID:spt+hGuI0]

>>329
ダイエット目的の筋トレなら全身やらなくちゃ意味なくないか
食削って脚の筋トレだけしたところで、その分他の筋肉が萎縮するだけだろ